最終更新日：2022/09/03 （公開日：2020/02/04）

これぞ完全食！未来の非常食を変えるかもしれないCOMP

完全な栄養を、完全な手軽さで。 COMPはヒトが生きるのに必要なすべての栄養素を、理想的に補える「完全食」です。

こんにちは！防災ガールの美咲です。

先日Twitterで流れてきた「完全食COMP(コンプ)」の情報。

ちょっと気になって調べてみたら、”忙しくすごしている方”や”やりたいことに熱中している方”に向けた、手軽に理想的な栄養が摂取できることを目的とした新しい食品とのこと。

「食生活の乱れ」「栄養管理」という言葉があちこちに溢れ、人間が健康に生きていくために必要とされている栄養バランスがとりづらくなっている今、これはまさに必要とされている食品なのではないでしょうか！！！

さらに実は、こうした健康上・栄養面での課題は災害発生時や避難場所での暮らしの際も一緒。

支援物資が届きづらく、事前に備えられていた非常食や災害直後に届きやすいパンやおにぎりだけでは栄養バランスがとりにくい……。そんなときに栄養バランスを整えられるこのCOMPは、もしかすると多くの人を助ける可能性があるのでは！

そう思い、まずは試してみなくちゃはじまらないと、さっそくGETしてみました！

完全食COMP！

これぞ”完全食”、理想的な栄養バランス

COMPはヒトの健康に不可欠な栄養素(タンパク質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラル・食物繊維)が理想的に配合されていて、厚生労働省の『日本人の食事摂取基準(2015)』にも準拠しています。

そのこだわりとして、高品質大豆たんぱく・脂肪酸の比率・持続的な糖質エネルギー・包括的なビタミン・ミネラルを摂取できることを掲げ、理想的な栄養バランスを実現されながらも美味しいという最高の品質を実現されているそう！すごい！

COMP Webサイト :http://www.comp.jp/

完全食とはいえ、美味しくなければやっぱり食べ続けるのは難しい…

そこで、わたし美咲が実際にCOMPを食べてみました！

COMPは現在POWDERタイプと、UHA味覚糖とコラボされ開発されたGUMMYタイプの２種類が発売されているので、好きなタイプを選んでみてくださいね。

シェイカーとPOWDERタイプのCOMP

食べる前は無味無臭のお薬のような感じかな?と思っていましたが、想像していたよりも爽やかな味がしてどちらもとっても美味しい！

(GUMMYタイプは防災ガールメンバーとクリスマスパーティの時に食べました！)

POWDERタイプは少し苦い粉薬をイメージしていたけれど、どこか程よい甘さで、部活の時に飲んだプロテインに近い…です。さっぱりしていて継続して飲めそうな感じがしました。

（ちなみに、GUMMYタイプは少し独特な香りがして私は１つでいいかなと思っていましたが、横に座っていた事務局長の須瑞化はいつのまにか1パック食べきっていました）

結論：私はPOWDERタイプをお勧めします！美味しい！

COMPは、お湯を沸かしたり、火を使ったり、なにか調理器具を使うこともないので、旅行先やオフィスでも食べやすくとてもお手軽！

さらに、COMPの商品はどちらもサイズも大きくないので、備蓄をするときにスペースがないからやらない！というような人の課題解決もでき、インフラがまだ整っていない避難所での食の課題をも解決できると思いました！

結論：COMPは普段使いできる新しい非常食！

今回、運命的な出会いをした完全食COMP。

もちろんやりたいことがたくさんある人、夜中までゲームをしたり映画をみている人など食事をとにかく手軽に済ませたい方々にもぴったりだけれど、やっぱり防災ガールとしては「非常食」「備蓄」としての活用もおすすめしたいなと思います！

都心で暮らす人にはたくさんの備蓄をすることは現実的ではない。

だからこそ、少しでもよりよく生き延びる方法を考えるなら、最低３日分の水とCOMP３日分を。(※できる限り1週間分備えることが内閣府防災からは推奨されています！)

完全食のCOMPは、いつ来てもおかしくない様々な災害にむけて現代人こそが用意しておくべき新しいアイテムなのかもしれません。

ごちそうさまでした！

防災ガール

一般社団法人防災ガール